Livets träd Moringa

Moringa är namnet på ett träd som växer naturligt i vissa delar av Indien, Asien och Afrika. Och det är ett träd som traditionellt sätt används inom naturhälsa för att bland annat stödja och upprätthålla den normala mentala funktionen.

Så används Moringa:

  • Moringans blad, blommor och frön kan användas i livsmedel.
  • Moringans grenar, bark och rötter används i vissa naturliga läkemedel.
  • Sugen på smoothies? Det är nämligen så att bladen passar utmärkt i en smoothie, eller varför inte råa i en sallad.

Vad är Moringa bra för?

Det är ingen slump att Moringa även går under namnet ”Livets träd” eftersom det har använts mot t.ex. diabetes, inflammationer, bakterie- och virusinfektioner, ledsmärta, hjärtproblem och cancer. Konstigt vore ju annat tycker vi, eftersom Moringa är exceptionellt näringsrikt för att inte tala om dess blad som innehåller fler än 90 olika näringsämnen i form av vitaminer, mineraler, antioxidanter, omega-fetter och fytonutrienter.

Här är en lista på några av näringsämnena:
  • A vitamin
  • B6 vitamin
  • C vitamin
  • Magnesium
  • Protein
  • Riboflavin

Går det verkligen att äta?

Självklart kan du det! Moringa i pulverform är ett utmärkt sätt om du behöver ge stöd åt dina energinivåer. Lättast är att sprinkla pulvret över en sallad eller varför inte mixa ner i en god smoothie?

Men om du är gravid eller ammar så bör du dock vänta med att använda denna produkt. Samma sak gäller ju självklart även personer som tar receptbelagda läkemedel. Vårt tips är man alltid ska ha för vana att rådfråga sin läkare innan man börjar att använda sig av naturliga läkemedel, även om det bara är tänkt som tillskott.


Källa: WebMD

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published