En nyttigare fika med Health Haven

En perfekt fika-smoothie för att stärka kroppen och boosta immunförsvaret.  Health Haven fyller också på med gröna proteiner, folsyra, magnesium, kalium, natrium, mangan, jod och krom. Klorofyllet gör den även till en kraftig antioxidant. Dessutom smakar den här supergott och fräscht! 

Ingredienser (2 stora glas eller en stor bowl):

  • 1 msk Health Haven
  • 1 banan
  • 1/2 dl fryst mango
  • 1 näve gröna blad
  • 1 cm färsk ingefära
  • 2 dl vatten

 

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en mixer och kör i minst 1 minut. Häll upp i glas eller skål. Toppa med gröna kryddor, bär eller frön om du önskar. Ät och njut!

Tips! Gröna bald kan t.ex. vara spenat, mango, ruccola etc.

Lämna en kommentar

Var god observera att kommentarer inte publiceras förrän de har blivit godkända